胎宝宝在妈妈肚子里都不会“安分守己”，他们会时不时的翻滚、打转，有些胎宝宝会一不小心就被脐带缠绕。其中多以颈部为主，因此临床上被称为脐带绕颈。可是，胎儿脐带绕颈的原因有哪些呢?危险吗?下面，就由有喜网为大家做一个详细的讲解吧。

胎儿脐带绕颈的4大原因分享

孕期脐带绕颈的概率在20%左右，一般脐带绕颈会发生在20周左右，临床上还是比较常见的，而脐带绕颈的原因主要有4个，其中有3个都是跟孕妈们有着直接的关系，具体如下：

1、胎儿过小

若胎儿发育缓慢，胎儿过小，在孕妈肚子里的活动范围较大，胎儿发生脐带绕颈的几率也大。避免胎儿因过小发生脐带绕颈，孕妈咪要注意孕期营养的摄入，保证孕期营养均衡，为胎儿生长发育提供充足的营养。

孕28~40周胎儿发育体重表

孕妈们，怀孕后的身体和之前不一样了，孕期要多考虑到胎儿的健康发育，尤其是吃上，不能完全依着自己的性子来，不想吃就不吃，或单一只吃某一种食物，胎宝宝易跟着孕妈的任性受苦的。

2、脐带过长

有的胎宝宝脐带过长，也是容易出现绕颈的一个原因。这种先天性的脐带过长虽然无法改变，但孕妈可以定期产检，及时了解胎儿的健康情况，提前做到心中有数，出现问题也能及时应对。

正常脐带长度的胎儿

出现脐带过长导致的绕颈后，孕妈们也不用太担心，胎儿绕开的可能性还是很大的。而且脐带绕颈虽然危险，但若脐带仅是松松缠绕在了宝宝脖颈处，并没有太大的危险。倒是孕妈们，可不要因过于担心影响到胎儿。

3、羊水过多

羊水过多或者过少都对胎宝宝不好，准妈妈们平时的生活中要少吃重口味的食物，特别是含盐量比较高的食物尽量不吃，因为这类食物容易引起体内羊水过多，从而让胎宝宝发生脐带绕颈的情况。

羊水检查报告单

羊水过多的孕妇需保证低盐饮食，减少饮水量，多卧床休息，取左侧卧位，改善子宫胎盘循环，预防早产，每周还需复查羊水指数及胎儿生长情况。

4、胎动频繁

有的准妈妈们说自家的宝宝就是胎动比较频繁，特别的调皮，确实是有这种情况的，但是很多时候胎宝宝胎动频繁以及胎动幅度比较大的原因是因为准妈妈们的情绪以及身体情况有关的。

胎儿在孕妇体内会有小动作

有的妈妈们太过于容易发脾气，然后平时又比较喜欢熬夜，这些都会引起胎宝宝胎动幅度大，比较频繁的，请准妈妈们保持良好的心情和生活习惯。

Tips：

脐带绕颈的危害要重视，因为这属于高危妊娠，对胎儿可能会产生影响，所以妈妈一定要频繁检查，监测判断脐带绕颈的情况，尤其是在孕末期，这关系着胎儿是否能安稳的来到这个世界，孕妈们必须的多加留意。

如何避免脐带绕颈的危害

发现胎儿脐带绕颈的准妈妈应该密切关注胎动，胎动是判断宝宝健康与否的最直接的方式，胎动正常表示胎宝宝在子宫里很安全，如果胎动过频或者减少，则表明胎宝宝可能有危险，最好马上去医院检查。

胎宝宝胎动频率观测表

其次，胎儿有脐带绕颈现象的情况时，准妈妈平时不要有剧烈运动，或者是猛然间变换体位，以免造成胎动过于频繁，加剧脐带缠绕的程度，应该多注重休息。

Tips：

最后，孕晚期的准妈妈要按时去医院做胎心监测，以便准确了解胎宝宝在子宫里的情况，尤其是胎儿有脐带绕颈现象的准妈妈更应重视。

有增加脐带绕颈的风险

　在后期宝宝快要出生时最担心的无疑是胎儿会出现绕颈的情况，会增加生产时顺产的风险，所以如果一段时间妈妈们感觉熬夜增加、睡眠不佳，可以去检查一下孩子是否存在这种风险。

　看了这篇文章，怀孕期间的你还敢去熬夜吗?你伤害的不仅仅是自己，更多的是肚子里的宝宝。孕妈们要有一个合理的休息时间，把自己的生物钟调准，早睡早起，养成一个健康的睡眠习惯。

脐带绕颈的原因

脐带缠绕是脐带异常的一种，以缠绕胎宝宝颈部最为多见，是脐带异常中最重要的类型之一。脐带绕颈一周非常常见，而脐带绕颈两周发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者很少见，脐带缠绕胎宝宝躯干、肢体比较少见。脐带绕颈的原因主要有三个方面，羊水过多、脐带太长以及胎儿体型太小。如果羊水过多，那么好动的胎儿容易翻滚，易导致脐带缠绕在脖子上；如果脐带太长，也很容易发生脐带绕颈的状况，有的甚至是3圈以上；胎儿太小的话，子宫腔内活动空间大，同样也易导致脐带缠绕。

简单来说，宝宝在妈妈体内其实并不“老实”，他很喜欢在空间不大的子宫内翻滚打转，活动频率很高。有的宝宝动作幅度大，特别喜欢运动，动动胳膊、伸伸腿，一会又转一个圈。这个时候宝宝与妈妈连接的脐带就很可能发生缠绕，大多都缠绕在宝宝脖子上。多数妈妈都对脐带缠绕有恐惧感，因为担心宝宝有危险，其实脐带绕颈如果仅有一圈且缠绕较送的话是不会影响宝宝的成长发育的，甚至还有可能自行解开。