药物流产由于持续时间长，因此在药流后有诸多注意事项需要女性朋友引起重视。比如从饮食到日常生活习惯等都需要做适当的调整，只有这样才能够促进子宫和身体的恢复。那么，药流后注意事项有哪些呢?接下来，就由为大家做一个详细的讲解吧。

药流后洗头的注意事项

通常情况下，女性在药物流产后，身体较为虚弱，所以不适宜马上洗头，否则容易受凉，一旦受凉就会影响身体的恢复，甚至还因此而落下病根。那么，药流后洗头的注意事项有哪些？下面就让小编来介绍一下。

女性在药物流产后，一般都建议在一周过后才洗头。若不得不洗时，就得做好保暖工作，建议用温水洗头，而且洗完后要马上用吹风机吹干头发，避免受凉。

女性在药物流产后，除了洗头时要注意避免着凉之外，还得注意以下这些事项：

1、药物流产后，在恢复月经之前，都要禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛的状态，如在此时进行性生活，容易被细菌感染，引起出血不止或盆腔炎等妇科疾病。

2、药物流产后，要注意休息，避免过度劳累；此时可适当服用一些益母草膏等活血化瘀的药物，以促进子宫的收缩，利于排出胚胎组织，减少阴道出血，缩短出血的时间。

3、药物流产后，一旦阴道出血超过7天时，应在医生的指导下服用抗生素，预防细菌感染；如出血超过2周仍淋漓不止，应尽快到医院查明原因，必要时还需要进行清宫手术。

药流后饮食注意事项

尽管药物流产简单快捷，但药物受伤和受伤是一个不争的事实。因此，药物流产后，应及时补充营养，避免其他炎症。饮食流产后你应该注意什么？1，首先要保证供应优质蛋白质，足够的维生素和无机盐，特别要补充足够的铁，以防止贫血。它可以供应新鲜的鱼，嫩卵，卵子，动物肝脏，动物血液，瘦肉，豆制品，牛奶，大枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。2，鱿鱼非常适合人工流产后，因为药流后，对子宫内膜的损害很大，但鱿鱼更能促进子宫的收缩。3，药物流产后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应少量加水几次，以减少水分蒸发量;汗液中含有较多的水溶性维生素，尤其是维生素C，维生素B1，维生素B2，因为，应多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于预防便秘。

2流产后的注意事项有哪些?

1、饮食

流产后饮食以清淡、易消化、营养均衡为原则。不要过度进补，以防引起阴道流血过多。生冷刺激的食物也要避免。

2、同房

在流产后1个月内禁止同房，让女性的身体得到恢复后再进行同房。

3、活动

适当活动，避免劳累、重体力活，一般休息2周后就可以恢复到之前的生活状态。

4、洗澡

流产后是可以洗澡、洗头的，但是要采取淋浴的方式，禁止盆浴、坐浴。禁止阴道用药，注意保暖，避免因此导致着凉感冒。

总结：虽然以目前的医学技术来说，流产只是一个小小的手术。但是即使再小的手术也让女性的身体受到了伤害。为了自己的健康着想，流产后一定要以恢复身体为主。流产后以上的7种食物可以帮助身体更好的恢复，大家不妨多吃。而且在流产后不仅饮食，还有其他3个方面也要注意。