初级生长卵泡较小可以做试管，初级卵泡还有生长发育的空间，只要能保证卵泡能成熟，那么就可以通过试管技术怀孕，建议女性在做试管前要调理好身体，日常可以多吃一些富含雌激素的食物，例如蜂蜜、蜂王浆，补充雌激素可以促进卵巢分泌功能，以此促进卵泡的生长发育。

随着社会发展和科技进步，越来越多的不孕不育夫妇选择试管移植来解决问题。然而，在整个过程中，尤其是在胚胎移植后，很多夫妻产生了焦虑情绪。本文将为大家介绍一些缓解试管移植后产生的焦虑情绪的方法。

保持积极心态

在整个试管移植过程中，保持积极、乐观的心态非常重要。夫妻们可以通过看电影、听音乐、读书等方式来放松心情，减少紧张和压力。同时也可以与身边朋友或家人交流，分享自己的忧虑和烦恼。

适当锻炼

适当锻炼对缓解焦虑和压力非常有帮助。夫妻们可以选择散步、瑜伽等轻度运动来放松身心。

注意饮食

饮食对人体健康非常重要。在试管移植期间，夫妻们应该避免辛辣刺激性食物，并且保证营养均衡。

实际上，在临床上还是有很多患有的女性成功怀上健康宝宝的，但是为了宝宝的健康，还是尽量先在试管助孕前做好相应的检查和治疗，以保证身体健康的情况下再要孩子，这样也能避免一些精力和财力的损失。

参考资料