1、外出散步　　孕妇外代孕产子的价格出散步，可以放松心情，转移一下注意力
，并且呼吸新鲜空气，也会让心情有所改变，可缓解爱哭的现象。　　2、逛街购物　　逛街购物会让排解女人的不快，让女人开心。所以当孕妇代孕添一公司心情不好时，可以让老公或闺蜜陪着逛街，分散下注意力。当然这只适合身体健康的准
妈妈，如果身体不条件不允许的话，网购也是可以的。　　3、听音乐　　音乐对人的心情有很好的调节作用，准妈妈心情不好时可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。试管代孕收费　　4、倾诉心中的郁闷　　孕妇心中有了烦恼或怨气、怒气后，一定要及时地宣泄出来，可以找亲朋、好友倾诉，并接受他们的劝告;也
可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈，以解开疙瘩，消除误会;或者通过写信、写日记的方法，将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去，且越早疏导越好。