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代孕需要什么体俭_具备这4个条件的孕妇，顺产不会太疼

说起生孩子，尤其是顺产的，大多数人脑海里都浮现了孕妇大喊大叫的场景。这基本上都是人们从电视上看到的画面，在生活中也确实会有这样的场景，不过没有那么夸张。但是也有很多的孕妇顺产特别的顺利，几乎没怎么承受疼痛，真的是很让人羡慕。一般具备这4个条件的孕妇，顺产不会太疼，看看你是幸运的那个吗？

1.二胎孕妇

在生活中我们也能听到这样的话，就是说二胎孕妇比头胎要好生，当然也会有例外。这里讲的好生其实是指经产妇的宫口比较松弛，宫口全开的速度比较快，产程短，疼痛的时间也不长。孕妇生孩子疼，主要就是开宫口那个阶段的宫缩阵痛比较疼。对于初产妇来讲，产道比较紧，宫口扩张就比较难，所以承受的疼痛会多一些，时间也更长一些。

2.胎儿的体重合适

正常来讲，新生儿的体重都在2.8-3.5千克之间。如果胎儿的体重在这个范围内，在分娩的时候更容易通过产道，产程相对较短，疼痛感也会减轻很多。如果胎儿的体重到达4千克甚至是更多的时候，胎儿就很难顺利通过产道，很可能会卡在里面出不来。这样不光会让孕妇承受更多的疼痛，还可能发生缺氧、难产的危险情况。所以孕妇要注意控制体重，这样胎儿成为巨大儿的概率也就比较小了。

3.孕妇对自己有自信

孕妇的心理状态对分娩也
是很有帮助的，很多孕妇在分娩的时候都比较紧张、害怕。这样只会延长分娩的产程，让孕妇承受更多的痛苦。相反，如果孕妇拥有良好的心态，并且对自己充满自信的话，这样就能缓解分娩的疼痛，也有利于加快产程。现在很多医院都允许家属进产房陪产，其中的原因之一就是希望能安慰、鼓励孕妇，帮助分娩顺利进行。

所有的孕妇都希望自己顺产的时候能少受一些罪，但这也是需要孕妇自己做出一些努力的。所以在分娩前，孕妇就要做好这方面的准备，这样在分娩的时候也能做到历时短、疼痛少。这3个特点，你具备几个呢？

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萝卜海带汤

材料：海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜1个约300克。

做法：

1.把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水以大火煮沸，先放萝卜、海带、姜片。

2.待水再度滚时转成小火，直到萝卜、海带煮烂熟。

3.最后加入用纱布包着的桂花，再煮15分钟即可。每日午餐、晚餐前先喝汤吃料。

2香菇高丽菜汤

材料：香菇、高丽菜、洋葱、荷兰芹、盐。

做法：

1.将所有蔬菜都洗干净切成块状或者条状。

2.将蔬菜放入锅中，加4-5碗水煮，煮开后添加适当调味料即可。

3凤菇豆腐汤

材料：鲜凤尾菇100克、豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油各适量。

做法：

1.先将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块。

2.净锅置火上，加油烧热，放入凤尾菇煸炒片刻。

3.加入鲜汤、豆腐块、精盐，烧煮至凤尾菇、豆腐入味。

4.撒上味精、香菜末、葱花即可。

4白薯豆腐番茄汤

材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。

做法：

1.把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开;

2.水开后，加入番茄沙司，再次煮到水开，转文火煲20分钟;

3.加入切成块的内酯豆腐，转中火煲到沸腾;

4.转小火煲5分钟后，用胡椒粉、盐调味就可以了。

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