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不孕不育医院贵阳华夏助孕基金:大便干燥拉不
来源:http://daiyuncs.com  日期:2019-11-07

  春季气候干燥,很多人容易出现大便干燥拉不出来的现象。虽然这不是什么大病,但总是很折磨人。所以除了平时要积极预防之外,出现问题也要及时解决。想知道大便干燥出血怎么办以及大便干燥是什么原因吗?那就一起来看看吧。

  大便干燥拉不出来的话,千万别心急乱投医,其实生活中有很多解决方法和预防的方法,不妨来学学。

  预防大便干燥拉不出来的方法

  1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。

  

  2.多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果,适量喝水或饮用蜂蜜水,食用大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。

  3.不要久站久坐,一个小时就要活动一下。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。

  4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。

  5.养成按时吃饭的习惯,避免暴饮暴食,多吃粗粮杂粮,少吃精细的米粮。

  危害

  1.影响心情和精神,惧怕排便

  排便可以说是为常见的一种生理活动,但是有的患者就是因为排便疼痛,使患者感到非常难受,而导致排便不爽、不敢排便等现象。

  这对患者的情绪是有很大的刺激,有的患者甚至会怀疑自己患上了某种疾病,情绪不佳,这样更会降低生活质量。

  2.引发各种肛肠疾病

  由于延迟排便,排便反射条件、排便习惯也会被打乱,便意也会大大的降低,这样粪便不能及时的排出体外,毒素也会集聚在体内。

  由于这个原因,很容易导致腹胀、腹痛甚至便秘等症状。毒素排出不畅,还会影响患者的皮肤,危害女性的美丽和健康。

  

  3.肠癌几率增大

  大便干燥的形成就是大便在肠道中停留过久造成的,大便中致癌物质与肠道久经接触,致使肠癌患病几率大大增加。

  4.夫妻生活不和谐

  肠道的问题造成大便干燥,常常也会有排便困难的现象,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩可致欲望减退,夫妻生活不和谐等。

  5.引发便秘

  大便干燥会引起排便的不适,因为大便干燥会导致排便困难,时间久了还会导致肛门肿痛和肛裂出血的症状。

  病因

  大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差。

  1.肠道有益菌不足

  服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。

  

  2.饮食中缺少粗纤维

  在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的 取,粗纤维食物 入常不足,易致便秘。

  3.饮水不足

  平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些患者即使补了水,便秘问题也没有得到改善。

  这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

  4.久坐不动缺乏运动

  久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,功能退化,蠕动功能减弱。

  再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。

  5.排便习惯不佳

  工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。

  6.过度劳累、精神紧张

  过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。

  7.年纪增长

  老年人随着年纪的增长,肠道器官开始退化,形成大便干燥。

  8.疾病

  痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病,这些疾病也会造成大便干燥,使得体内毒素沉积,肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。

  并发症

  大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等。大便干燥粪便压迫直肠,排便时间过长,并用力屏气排便,导致腹压增高,从而引起直肠肛门静脉回流受阻,久而久之容易生痔疮。

  表现为便时鲜血滴沥,严重者便后肛门口有圆形或椭圆形肿物突出,肛门坠胀,影响工作和生活。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的大便干燥拉不出来,你们都了解了吧。这对于大便干燥拉不出来的人来说,真的是极好的。看了上面说的大便干燥出血怎么办以及大便干不孕不育医院贵阳华夏助孕基金:大便干燥拉不燥是什么原因,以后一定要多注意了。

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