原标题：怀孕的第二个三个月发生了什么事？

孕期头疼怎么回事

头痛可在孕期的任何时间发生，其中孕早期更为常见。孕早期头痛还可能伴随其他的不适，比如晨吐、腹泻、恶心、消化不良等。

导致孕期头痛发生的原因，与孕期身体发生的一系列变化、体内的激素大量释放以及血容量增加都有关系，如果是严重、持续、不缓解的头痛，可能是妊娠期高血压疾病的表现。

头痛的类型

偏头痛：偏头痛会呈周期性发作，数分钟后即出现一侧性头痛，有时也会出现双侧的头痛。发生前可出现视觉模糊、闪光、畏光、情绪不稳定等，同时可能伴随其他症状如恶心、呕吐等；

缺水、精神紧张、睡眠模式改变、环境改变、激素改变等都可能导致偏头痛，女性激素水平的变化是孕期偏头痛的一个重要诱因。除了孕期容易发生偏头痛，月经前后和更年期前后也易发生，这与激素水平波动有关系。

孕晚期运动胎教方法

怀孕晚期(29-40)已经接近妊娠尾声，身子笨重，要避免长久站立，此时不宜进行大量的运动活动，尤其要结合自己的身体状况，采取静养或者适当散步等形式度过此阶段。

坐瑜伽球也是运动胎教之一

怀孕晚期特别是37周之后，38周、39周随时可能生产，运动胎教可以做一些利于生产的运动，比如坐瑜伽球、爬楼梯、散步等为主，也可以通过触摸运动胎教来进行。

Tips:

运动胎教项目有很多，但是孕早期、中期、晚期方法有不同，早期建议以散步为主，而中期可以适当的进行孕妇体操，晚期的时间运动胎教围绕分娩展开为佳。

孕妇呕吐厉害是怎么回事

孕妇呕吐一般会发生在清晨起床的时候，引起孕妇呕吐厉害的原因有几种。

1、女性怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加，体内人绒毛膜促性腺激素会增加，孕妇呕吐厉害跟这种激素的水平升高有关系。

2、孕妇怀孕时的雌激素也有所变化，雌激素水平升高，孕妇变得敏感，肠胃变得脆弱对孕早期的各种变化也更为敏感，所以更容易感到难受。呕吐厉害的程度跟激素分泌的水平一致，而服用雌激素的妇女比没有服用的更容易出现呕吐恶心的症状，这也说明孕妇呕吐厉害的原因之一是雌激素的变化。

3、幽门螺杆菌是一种生存在胃部的微生物，会引起胃炎、消化道溃疡等疾病，孕妇呕吐厉害也有可能跟感染幽门螺杆菌有关。

4、孕妇在怀孕时应该保持轻松愉悦的心情，如果精神过度紧张、焦虑，压力过大，也有可能会产生呕吐厉害的症状。