「代孕产子价格是多少」,「代孕一个孩子花费」广州提供卵子试管一次成功容易吗，专业机构不成功不收费

　　孕妇在孕期一定要规律饮食，因为孕期的营养直接关系到胎儿的健康和发育。而火锅由于味道鲜美，所以孕妇会在孕期对火锅念念冰忘。在孕期一定要合理的利用食物的营养，避免导致胃肠的负担加重，从而达到健康饮食的目的。那么，孕妇可以吃自助餐火锅吗？

　　孕妇是可以吃自助餐火锅的，但最好是在家自己做着吃，不仅可以更好的控制汤料的味道，而且可以保证食材的卫生。怀孕期间吃火锅，要多吃一些蔬菜，可以帮助去除油腻，补充机体所必须的维生素。在吃肉前，最好喝半杯新鲜的果汁，才可以减轻胃肠功能的负担。同时要细嚼慢咽的进食，会更有助于机体消化，避免引起身体的不适。

　　另外，孕期在吃火锅的时候，要注意适量，合理进食，并且注意食物的选材，要学会合理搭配，不能一味吃肉类食物，否则可能会加重肾脏负担。同时，尽量控制食用火锅的次数。由于很多肉体食物中含有弓形虫，所以一定要煮透，避免未杀死的弓形虫影响到胎儿和母体的健康。若吃了未煮熟的肉类食物，孕妇可能会出现腹泻症状。

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多少钱_坐月子能洗澡吗

产后坐月子能洗澡吗?这是大多数产后新妈妈所有过的疑问，在这里，亲亲宝贝小编就咨询了有关专家，下面，我们就一起来看看，专家对此给出的具体解答吧。

专家表示：

月子里是可以洗澡的。从前有“月子里不能洗澡”的说法是有它的历史原因的。因为过去家里没有空调、热水，没有取暖器，也没有淋浴器。

另外，家庭的卫生条件也很差，那种环境下洗澡很容易着凉或感染。这就是旧时坐月子的由来。现在人民生活水平提高了，家里有空调、热水器，以前洗澡所担心的问题现在都不存在了，所以洗澡是没有问题的。只要洗澡时温度控制好，是不容易着凉的，对产后恢复也没有什么影响。

产后洗澡对产妇有很多好处。分娩过程中及产后很容易出汗，人会很不舒服，很容易有异味，如果不洗干净，反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水，可以放心去洗。

至于产妇什么时候可以洗澡，新妈妈分娩之后等身体恢复好，能够下地走路、活动，只要不出现头晕虚脱的情况，就可以洗澡了。如果是剖腹产，在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。有条件的话可以每天洗澡，或者和自己平时洗澡的频率一样。

在产后第一次洗澡的时候，可以有家人陪伴在身边。避免因为没有完全恢复好，身体比较虚而出现在洗澡时发生意外的情况。如果自己觉得恢复得很好，也可以不用人陪伴。洗澡建议使用淋浴，不要用盆浴。水的温度也不需要太高，和平时洗澡的温度一样即可。洗完澡如果用吹风机吹头发，要注意不要使用冷吹。