一般来说，女职工只要在分娩前一年缴纳生育保险，就可以领取生育津贴。一般产假津贴的金额取决于雇员工作地点支付的平均月薪和产假天数。那么，长沙生育津贴2022年最新政策是怎么样的？申请流程是什么？一、长沙生育津贴2022年最新政策是怎么样的？二胎全面开放后，湖南调整产假政策。根据湖南省最新的生育津贴政策《湖南省城镇职工生育保险办法》，从2022年起，新增的60天产假也将纳入生育津贴，即生育津贴。发行的基本天数为158天。此外，每增加一个孩子，难产增加15天，多胞胎增加15天。湖南省生育津贴计算公式如下：女职工产假支付标准=上年平均支付基数÷30天×产假天数；男职工一次性补贴=上一年平均生育费用（2565元）的50%。温馨提示：虽然湖南省各市也有自己的产假规定，但从目前的情况来看，长沙、益阳、衡阳、湘潭等地已经达到了158天产假的标准。二、长沙生育津贴申请流程是什么？湖南生育津贴的报销，各城市生育津贴的报销手续比较简单。以长沙为例，生育津贴的报销必须在出生前报社保，产假结束后结算。操作过程分为4个步骤。长沙生育津贴申请程序：1、怀孕后流产（计划生育手术）前，在线下载生育津贴申请表填写，携带生育津贴报销信息到长沙市各社保局说明。2、工作人员接受授权，同时出具医疗证明；用人单位在产假后30日内联系当地社保机构办理福利金；

生育津贴的申领流程是怎样的？

1、怀孕后，携带户口本、结婚证、身份证等相关证件到单位社保经办人处提交。经理会协助办理生育保险就医，确定产检和分娩的医院。

2、准备相关材料，包括社保卡复印件；新生儿出生证明和出生证明复印件；产院发票或出院小结复印件（加盖

宝宝发烧最让妈妈头疼了，精神不振，爱哭闹，全身都不舒服，看着宝宝发烧，妈妈也心疼。不过不用担心，只要宝宝体温不超过38度，是可以通过物理方式降温的。

退热贴就是通过水汽化吸热的物理降温方式来帮助人体降低体温，由于这种物理降温方法没有副作用，所有被广泛应用于治疗小儿退烧，当小孩体温低于38度的时候可以不服用退烧药。

建议每一个家庭都给宝宝准备一点退热贴，应急的时候使用。退热贴什么牌子好？答案就在下文：

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到了孕晚期，孕妈肚子越来越大了，行动也越来越不便，睡觉也会特别的辛苦，要怎么睡才能更舒服更健康呢?专家提醒，孕晚期的睡姿是有讲究的，好的睡觉姿势，不仅让孕妈休息得好，还有利于胎儿的发育;而不好的睡姿则会给胎儿带来严重的影响，如影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧等。那么孕晚期的最佳睡姿是什么呢? 孕晚期不好的睡姿有哪些呢?

孕晚期的最佳睡姿左侧卧

孕期的睡眠姿势是有讲究的，孕晚期也不例外。我们都知道心脏在左边，所以睡觉时采用右侧卧的姿势最佳，可以减少对心脏的压迫。可是孕妇恰好相反，专家提醒，孕晚期最适合孕妇的睡姿是左侧卧。为什么呢?理由主要如下：

1、孕妇左侧卧睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

2、孕妇左侧卧睡姿可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合症的发生。

3、在孕晚期，子宫呈右旋转，左侧卧睡姿可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。

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