女性每个月都有一次月经和排卵，排卵一般出现在下次月经来潮前的14天左右。如果排卵期女性没有排出卵子或卵泡未成熟、排卵不规律等，都是临床所指的排卵障碍。将直接引起女性不孕。被确诊为排卵障碍也不要灰心，通过治疗促排卵后，也是可以怀孕的。但是，排卵障碍能自然受孕吗？本文对此进行了详细讲解。

排卵障碍吃什么

女性正常孕育的基础条件是规律排卵，好的饮食习惯对于排卵障碍有着很重要的作用。所以远离排卵障碍应规范饮食习惯。养成良好的饮食习惯对于治疗排卵障碍有非常好的疗效。

1.可吃一些富含钙、镁或者酸性的食物，比如不含盐的奶制品、鸡蛋、牛肉 、牛奶 以及干果、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物也可以考虑比如苏打饼干、不含奶油的点心、各种纯果汁、栗子，以及粮食中根茎类食物，比如白薯、土豆等。患者还可以服用中药进行调理。

2.适当饮用红酒：红酒比啤酒更有益。研究机构经研究表明，荷兰的女性天天喝一小杯红酒，百分之二十卵子可以提升活跃性。红酒中的含有的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量比红酒仅低百分之十，也是一种健康选择，但啤酒中所含有的酵母会催眠卵巢，导致卵子活性降低，还是少喝为妙。

适应症排卵障碍。

其中包括了难治性排卵障碍经重复惯例治疗，如重复诱发排卵或COS，或联合宫腔内人工授精技术治疗后仍未获妊娠者。

1排卵障碍症状

1、无排卵性功血无排卵性功血也叫做无排卵型功能失调性子宫出血，即完全无规律的子宫出血，这是排卵障碍的常见症状之一，多见于青春期的女性朋友。

发生这种无规律的子宫出血持续时间长短不一，出现无排卵性功血，出血量少时仅点滴出血，多时可有大血块，严重时可能出现贫血，可伴有头晕、头昏、无力、食欲缺乏、失眠、多梦等不适症状。

长期出血时因盆腔充血而下腹坠胀，乳房受雌激素影响而胀痛，也可出现面部与四肢水肿。

2、月经失调和闭经排卵障碍也会影响正常月经，排卵障碍的较为直接的一个症状就是会发生月经失调和闭经。如果女性在18岁还没出现月经初潮，则为原发性闭经。如果曾有月经但停经半年以上称为继发性闭经。

第二性征出现异常

(1)身材高大和第二性征发育不良也是不排卵其中的一个症状，主要是因为中枢神经异常，继而引发性功能不正常，导致全身毛发增多，肾上腺分泌雄激素出现增多。(2)体格检查一般无特殊体征，少数患者可有多毛，提示可能为多囊卵巢综合征，但不能确诊。(3)盆腔检查均属正常范围，偶可有单侧或双侧卵巢囊性增大。

3、不孕排卵障碍可能会导致女性不孕。不孕是指正常性生活并未采取避孕措施12个月后未妊娠，排卵障碍或稀发排卵约占女性不孕因素的40%。