代孕期间，代孕妈妈是直接从食物里获取营养，而代孕宝宝则是从代孕妈妈的身体里获取营养，因此，孕期营养非常重要。代孕的早中晚期，由于胎儿的大小不一样、发育程度不一样、代孕妈妈的反应不一样等等，导致营养的需求是不一样的，都有各自的营养侧重。具体的营养要点是什么呢?下面，让我们告诉你吧!孕育全程指导

　　营养要点

　　这一周，代孕宝宝的生长速度依然较快。胎代孕宝宝身体的生长、孕代孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中含量最高，尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质，是孕期极好的营养来源。从现在开始到分娩，

　　代孕中晚期，由于母体要为胎代孕宝宝的生长发育、生产和哺乳做准备，往往食欲大增，这个阶段要注意营养别过盛，否则胎代孕宝宝增长过快，会造成分娩困难；将来新生儿患肥胖、糖尿病、心脑血管疾病的几率也会增加。尤其是代孕中晚期要保持营养合理平衡，代孕在中国犯法吗建议每周称一次体重，孕晚谁有代怀亲身经历期每周体重增加不宜超过0.5代孕的方法有几种公斤。并且，适当控制动物脂肪与碳正规的代怀孕公司水化合物的摄入量。

　　应该增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中B族维生素的含量很高，对胎代孕宝宝大脑的生长发育有重要作用，而且可以预防便秘。比如：全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等，孕代孕妈妈都可以多吃一些。

　　一些准代孕妈妈每天都要补充很多营养品，诸如蛋白粉、综合维生素、钙片、铁剂、代孕妈妈奶粉等等，大量营养品下肚，某些准代孕妈妈就认为自己的营养已经足够了，日常三 餐的营养保证不了也没什么关系。其实这样做反而对身体不利，因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品，单纯使用还不如保证普通膳食的营养均 衡来得更为有效。